كتبت : ضحي علاء علاج الخطوط البيضاء بالتقشير يعد التقشير المنتظم طريقة بسيطة من أجل علاج علامات التمدد البيضاء، حيث أنه يعمل على إزالة الجلد الميت والزائد الذي يتواجد في منطقة علامات التمدد. ويمكن استخدام التقشير إلى جانب طرق علاج ال…
كتبت : ضحي علاء تأثير القهوة على المعدة قد يسبب شرب القهوه بعضًا من الأعراض المزعجة على المعدة، مثل: عسر الهضم، وحرقة المعدة، والارتجاع الحمضي المريئي. إذ تتكون القهوة من العديد من المركبات الكيميائية والدهون والكربوهيدرات والأحماض الأمي…
كتبت : ضحي علاء تقع الغدة الدرقية في مقدمة الرقبة من الأسفل، وتتخذ شكلًا يشبه الفراشة، فما هي وظائف الغدة الدرقية؟ تفرز الغدة الدرقية مجموعة من الهرمونات المهمة لجسم الإنسان، ويتم تنظيم إفراز الغدة لهذه الهرمونات عن طريق الغده النخاميه…
كتبت : ضحي علاء يكافح ويحاول العديد من الأفراد السيطرة على أوزانهم في أغلب الأحيان، وذلك لأنه السمنة تعد من المشاكل الصحية الشائعة بين الأفراد. أسباب ثبات الوزن وعدم نزوله قد يعاني الشخص من عدم القدرة على فقدان الوزن على الرغم من اتباع …
كتبت : ضحي علاء أطعمة غير متوقعة تعيق خسارة الوزن قد يندهش الكثيرين عندما يكتشفون أن بعض الأطعمة الصحية التي يحرصون على تناولها دائمًا أو الأطعمة المعروف بأنها صحية تعمل على إعاقة كل جهودهم في خسارة الوزن. لذلك يجب معرفة الأطعمة المناسب…
كتبت : ضحي علاء نصائح للتقليل من مستويات الكولسترول الضار تجنب الأغذية التي ترفع الكولسترول الضار لا يعد كافيًا وحده للنجاح في خفضه، بل توجد خطوات أخرى عليك باتباعها لتحقيق هذا الهدف، من…
كتبت : ضحي علاء إليك أبرز الأغذية التي ترفع الكولسترول الضار لتتجنبها حفاظًا على صحتك. من المهم أن نعرف الأغذية التي ترفع الكولسترول الضار المعروف أيضًا بالبروتين الشحمي منخفض الكثافة (Low-density lipoprotein - LDL)، فتجنبها يعد وسيلةً …
فوار استيل سستايين قبل الاكل وطريقة استخدامه كثير ما قد نسأل أنفسنا هل نأخذ الدواء قبل الأكل أم بعده؟ وما الفرق بين قبل أو بعد الطعام؟ لذلك نقدم لكم في طيات هذا المقال إجابات شافية …
في واحدة من الحالات الفريدة من نوعها، ولم تحدث من قبل تعرضت سيدة يابانية إلى الإصابة بفيروس كورونا للمرة الثانية بعدما كانت مصابة بها وتعافت منه. وأعلنت صباح أمس محافظات أوساكا أحد المن…
طبقاً لصحيفه " ديلي ميل " البريطانيه فأن الاطباء في هولندا بذلو مجهوداً شديداً لأبتكار علاج لمرض القولون الذي يصيب عدد مهول من الناس في العالم فلأول مره يتم الاعلان عن لبان مصنوع من البانجو ويستخدم لعلاج مرضى القولون الع…
يُعرف ضيق التنفس بأنه جوع شديد لتنفس الهواء، ويمكن أن تتراوح شدته ما بين المتوسط، والمؤقت، وطويل الأمد الذي يحمل مخاطر صحية. من ناحية أخرى ضيق التنفس حالة يصعب تشخيصها لأنها ترتبط بعدة أسباب، وينبغي أخذ عدة عوامل في الاعتبار لف…
رجيم الفجل القادر على تخسيس الأرداف وحرق الدهون المتراكمة بالجسم والتي يكون أغلبها في منطقة الوسط. ليس هذا فقط، فإن رجيم الفجل قادر على تخسيس 9 كيلوجرام من وزنك فضلاً عن فوائد الفجل ا…
يسرنا ويسعدنا أن نقدم لكم رجيم صحي يمكنه تخسيس 7 كيلوجرام من وزنك في 7 أيام فقط (أسبوع)، أي خسارة متوسط 1 كيلو جرام يومياً حسب عوامل عدة أهمها وزنك قبل إتباع الرجيم ومقدار حركتك وممارستك للرياضة وقابلية جسمك لخسارة الوزن ومدى التزا…
